Profitez de la formation pour 50€/mois !!!
-180€ avec le code LUNE

Offre valable jusqu’au 13 décembre

E-formation Gyn-Écologie Holistique ©

de Marie Pénéloppe Peres

Les inscriptions sont ouvertes pour la prochaine formation (de janvier 2020 à octobre 2020), il n’y en a qu’une seule par an, ne la manquez pas !

La formation se compose d’une vingtaine d’heures de vidéos déjà enregistrées, de méditations audio et de fiches à imprimer, colorier, afficher. À ceci se rajoutent 6 lives mensuels avec Marie pour vous accompagner au mieux dans votre cursus (vous pourrez assister au replay en cas d’indisponibilité). Selon votre rythme et votre disponibilité, comptez entre 6 et 10 mois pour faire cette formation.

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Cette formation est une invitation à se tourner vers soi-même avec lenteur et patience. Elle m'a permis d'aiguiser mon regard sur mon corps, d'approfondir ma relation avec lui, d'apprivoiser mes limitations, de mieux connaître mes zones de confort. C'est une formation dense sur le fonctionnement physiologique d'un corps de femme, depuis le "comment c'est fait" jusqu'à "comment ça fonctionne". Le tout est émaillé d'exercices corporels ou créatifs spécifiques destinés à affûter nos capacités proprioceptives. Ces mois passés avec cette formation m'ont amenée à creuser des réflexions de fond sur - en vrac - la féminité, le féminisme, la responsabilité, le choix, les loyautés, l'histoire du patriarcat, les archétypes, la mythologie, les cycles, le temps, l'écoute de soi... Bref, de quoi nourrir à la fois un appétit de savoirs, de réflexions et de pratiques, qui enracine fermement dans le corps.

Isabelle

Une rencontre fabuleuse, comme il y en a peu. Celles qui tombent à pic dans notre Vie et qui font que tout bascule, que tout reprend sa place. Marie est de celles qui laissent une trace sur notre Chemin de Vie. D’une douceur et d’une bienveillance implacable. D’une écoute et d’un respect qui impulse Amour et douceur pour Soi. Recul, introspection, lumière allumée sur nos blessures de femme, reconnexion à ces facettes de Femme et ces Archétypes qui vivent en nous…
Merci infiniment à toi, Marie, pour tes partages, tes éclairages, avec tant de Douceur et de Coeur.

Anne

Formation d'une richesse infinie, que j'ai reçue comme un précieux cadeau ! Merci. Très beau complément au livre de Marie Pénélope Peres "Sagesses et pouvoirs du cycle féminin" que je consulte régulièrement.

Marie Pénélope Péres

Marie est l’auteure du livre référence en gynécologie naturelle Sagesse et pouvoir du cycle féminin. Elle accompagne les femmes depuis plus d’une vingtaine d’années.

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Achilée
Marie Pénéloe Péres

Profitez de la formation pour 50€/mois !!!
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La E-Formation

Pour 68€ TTC/mois


Vous bénéficierez d’un accès à vos cours sur une durée de 10 mois pour :

Découvrir votre biologie de manière accessible et vivante

Développer vos capacités d’auto-observation

 

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Plus de 20 heures de vidéos réalisées avec soin

De la théorie accessible et vivante

Des méditations guidées

Des recettes à mettre en pratique

Des fiches de plantes botaniques

Des fiches de synthèse réalisées par une graphiste
(à imprimer et à afficher pour intégrer à son rythme toutes les informations)

Un accès privilégié avec Marie grâce à un rendez-vous mensuel
(6 au total, accessibles en replay)

Je réserve ma place !

Cette formation en ligne est surprenante car elle nous donne une vision nouvelle du corps féminin, une approche ou tout s'imbrique au fur et à mesure, une vision poétique et respectueuse de la vie en nous et autour de nous. Elle nous donne beaucoup d'outils et plein de pistes à explorer encore. Nous sommes très bien accompagnées par Marie et Marion à la technique. Je vais la refaire pour m en imprégner encore plus profondément et peut-être je l'espère un jour transmettre. Merci !

Laurence Le Bars

Tellement de choses essentielles apprises lors de ce stage, j'aurai aimé que cela me soit enseigné par les femmes de ma famille mais c'est tabou chez nous, grâce à Marie Pénélope j'ai "re"pris possession de mon corps de femme, l'envie d'en prendre soin et je transmets désormais tous ces savoirs à ma fille qui va pouvoir assumer son corps en pleine transformation...

Mari-W.

La e-formation Gyn-écologie Holistique ©

Notre appareil génital et sexuel n’est vu, du côté de la médecine conventionnelle, que du point de vue de la pathologie. Faute de clés permettant de comprendre comment la vie y circule et comment la soutenir, son réflexe au moindre souci est d’agir en sur-médicalisant, et ce, dès la puberté. Logiquement, nous intériorisons ce réflexe et, avec lui, la croyance que nous n’avons par définition aucune emprise sur ce qui se passe dans nos organes sexuels. Afin de gérer tout ce qui concerne ces parties féminines de notre anatomie, nous avons appris à nous en remettre au corps médical. Cela concerne donc autant la santé de notre vulve, de notre vagin, de nos seins, de notre utérus que notre contraception, nos menstruations, nos grossesses, nos accouchements, notre ménopause. Autant dire toute notre intimité !
Mais ce n’est pas une fatalité, c’est juste une habitude, un conditionnement.

Pour en sortir, commençons par nous intéresser pour de vrai à notre corps, à ses besoins, à sa réalité biologique, sa structure, ses systèmes… Nous ne tarderons pas à percevoir son intelligence et son langage ! A partir de là, une belle relation peut commencer entre nous et notre appareil sexuel, faite de confiance et non de défiance. En apprenant à articuler connaissances et auto-observation, nous devenons les actrices conscientes de la santé de notre corps féminin.

La formation que nous vous proposons est une gynécologie préventive et éducative.

Ces bases fondamentales :
– forgent et préservent la vitalité de notre équilibre hormonal toute notre vie, et à toutes les étapes.
– donnent outils et pistes pour créer nos routines d’hygiène vitale au féminin
– préparent un accès évident à l’apprentissage ultérieur des techniques de contraception naturelle.
– montrent l’intelligence et la fabuleuse capacité d’homéostasie de notre corps.
– mettent en contact avec la force de vie lovée dans l’appareil sexuel
– fournissent des connaissances pédagogiques concrètes dans lesquelles puiser pour expliquer le corps à nos enfants et à nos filles en particulier.
– ouvrent sur un chemin de réappropriation et de revalorisation du sexe et du ventre féminin dans la vie de tous les jours
– offrent une perspective d’évolution vers une autonomie sereine de notre santé féminine
– nous apprennent à nous intéresser à notre corps, à respirer, l’observer, l’écouter, l’aimer
– ramènent dans notre champ d’expérience un usage simple et ancestral des plantes médicinales

Nos organes sexuels et génitaux ne peuvent être compris qu’en les observant et en les questionnant dans leur écosystème :
Où sont-ils situés géographiquement dans notre corps ?
Et de quelle façon la vie s’organise-t-elle pour circuler de nos organes féminins à l’ensemble du corps et réciproquement ?

Cette posture d’observation qui questionne avec ouverture et curiosité sera la nôtre durant toute cette formation !

Avec elle nous irons à la découverte de notre appareil procréateur et sexuel d’une façon inédite !
Un vrai rafraichissement de notre regard sur ce corps sexué au féminin, qui est le nôtre !

Dans le module 1 nous revenons aux origines du ventre féminin et partons à la découverte de ˝la mère˝ de nos organes génitaux et sexuels : la colonne vertébrale. Nous prenons ancrage dans nos fondements.
Dans le module 2 nous entrons dans l’univers organique et construisons notre posture d’auto-observatrice impliquée dans notre propre écologie féminine. Nous nous engageons vis-à-vis de nous-même.
Dans le module 3 nous nous reconnectons à une technique de médecine ancienne : les bains locaux, une pratique d’art du soin issue de la tradition ancestrale féminine. Nous nous redonnons notre pouvoir d’accroître notre souveraineté sur notre ventre en réintégrant un geste et un usage non-universitaire des plantes médicinales.

Module 1 : Le territoire du ventre féminin

  • 01 Explication des métamères
  • 02 En quoi est-ce important : 3 exemples
  • 03 Repérages des zones du dos
  • 04 Observations
  • 05 Le caisson abdominal
  • 06 Audio les métamères, synthèse et approfondissement
  • 07 Le bassin osseux, présentation
  • 08 Audio L’énergétique du bassin
  • 09 Habiter son bassin, intériorisation
  • 10 Audio Quelles balles pour les exercices
  • 11 Détente de la région lombaire avec une balle
  • 12 Audio massage profond du bassin avec une balle
  • 13 Le petit bassin et les organes
  • 14 Jouer à être l’utérus
  • 15 Audio Le muscle psoas
  • 16 Audio Les plis de peau
  • 17 Audio Une séquence d’étirement des muscles autour du bassin
  • 18 Exercice
  • 19 Exercice
  • 20 Exercice
  • 21 Exercice
  • 22 Exercice
  • 23 Exercice
  • 24 Méditation Guidée
  • 25 La Vénus et le bucrane

Module 2 : La dynamique de l’auto-observation !

  • 01 Audio La venus de Laussel nous ouvre ses portes
  • 02 Pourquoi aborder le systeme nerveux ?
  • 03 L’arbre
  • 04 Aux origines embryonnaires
  • 05 Dans l’anatomie du système nerveux
  • 06 Le système rythmique
  • 07 Au centre de nous
  • 08 Exercice de l’arbre
  • 09 Système endocrinien
  • 10 L’énergétique dans les étages vertébraux
  • 11 Exercice
  • 12 Exercice
  • 13 Exercice
  • 14 Exercice
  • 15 Yin Yang dans notre corps
  • 16 Les merveilleux vaisseaux
  • 17 Le vaisseau conception
  • 18 Le vaisseau ceinture
  • 19 Chong Mai
  • 20 Audio Propriétés thérapeutiques des merveilleux vaisseaux
  • 21 Audio La force créatrice
  • 22 Trois grands axes
  • 23 Audio Fluides et organes

Axe I Faire circuler sang et énergie

  • 24 Techniques d’hyper-ventilation
  • 25 Un petit goût des danses de fertilité
  • 26 Faire circuler dans les méridiens
  • 27 Libérer le rectum
  • 28 Disperser/Tonifier
  • 29 Retour sur la respiration et le mouvement

Axe II Pensées et symbolique personnelle

  • 30 Le processus de conscience de soi
  • 31 Un bouquet de questions
  • 32 Cameron Julia et l’écriture
  • 33 Anne-Marie Jobin et le journal
  • 34 Marie Milis et l’auto-louange
  • 35 Christiane Riedel et les rêves

Axe III Harmoniser le SNA

  • 36 Retour sur le système nerveux autonome
  • 37 Ondulation de la colonne vertébrale
  • 38 Détente du sacrum
  • 39 Les attaches du diaphragme
  • 40 Les merveilleux points I
  • 41 Les merveilleux points II
  • 42 Auto-soin du ventre I
  • 43 Auto-soin du ventre II

Complément d’auto-observation

  • 44 Ce qui nous enveloppe
  • 45 Selles et urine
  • 46 La langue
  • 47 Le cycle menstruel

Module 3 : Bains locaux aux plantes médicinales : des auto-soins ancestraux qui révolutionnent !

  • 01 Quelques principes et références de base
  • 02 Soutien de nos trois axes par les plantes
  • 03 Soutien des glandes et de la matrice
  • 04 Les bains locaux
  • 05  Auto-soins
  • 06 préparation d’un baume gynécologique
  • 07 Préparation d’un vinaigre de toilette

Cette formation est une invitation à se tourner vers soi-même avec lenteur et patience. Elle m'a permis d'aiguiser mon regard sur mon corps, d'approfondir ma relation avec lui, d'apprivoiser mes limitations, de mieux connaître mes zones de confort. C'est une formation dense sur le fonctionnement physiologique d'un corps de femme, depuis le "comment c'est fait" jusqu'à "comment ça fonctionne". Le tout est émaillé d'exercices corporels ou créatifs spécifiques destinés à affûter nos capacités proprioceptives. Ces mois passés avec cette formation m'ont amenée à creuser des réflexions de fond sur - en vrac - la féminité, le féminisme, la responsabilité, le choix, les loyautés, l'histoire du patriarcat, les archétypes, la mythologie, les cycles, le temps, l'écoute de soi... Bref, de quoi nourrir à la fois un appétit de savoirs, de réflexions et de pratiques, qui enracine fermement dans le corps.

Isabelle

Une journée, une semaine avec toi Marie-Pénélope, c'est plonger dans le chaudron tumultueux de la Femme, c'est se découvrir avec force et lucidité. C'est plonger dans l'antre doux, obscur et odorant de son intériorité, mourir à soi et au monde en tenant la main d'une femme qui a déjà fait un bout du chemin et nous guide avec sa lanterne et son alambic. C'est reprendre son souffle un peu plus loin, ébranlée mais plus vivante que jamais, c'est apprendre à secouer ses os, à hurler sous la lune, à ramasser ses lambeaux, à s'enduire de consoude et à recoller les morceaux et tout simplement à continuer le chemin, avec confiance et puissance, avec la conscience aigüe d'un tout, dans la lignée des femmes depuis la nuit des temps!

Nelly

Encore un profond et sincère Merci pour ta lumineuse, chaleureuse, riche, joyeuse, généreuse, utile et ˝amorale˝ Transmission de la Médecine des Femmes et pour la Merveilleuse FéeÂme Inspirante que tu es !!! Je repars nourrie, riche de précieux outils pratiques et de pistes d'exploration et de recherche et stimulée pour orienter ma Vie à l'écoute de mon Corps et du Chant de mon Âme... Sourire du Coeur.
Je te serre fort dans mes bras. Avec toute mon affection et ma Gratitude.

Béatrice

L’origine de la formation – le témoignage de Marie

Cela fait des années que ce sujet brûle en moi. J’ai toujours été abasourdie par l’évidence qu’un fossé nous sépare de notre corps féminin.
Alors après chaque stage, après chaque conférence, à travers les questions des lectrices (et des lecteurs), en accompagnant des bouts de chemins de vie de femmes…  je me suis posé et reposé ces questions : qu’est-ce qui nous manque, comme bases, pour que nous nous sentions vraiment chez nous dans nos organes féminins ? Pour ne plus nous sentir si impuissante à comprendre ce qui s’y passe ? Pour ne plus être si facilement influencée par l’avis du médecin, du gynéco, de l’obstétricien ? Pour grandir, mûrir, vieillir dans une entente sereine et complice avec notre sexe, avec notre matrice, avec notre ventre ?

Il y a là un vide de transmission qui nous rend étrangères à ces espaces charnels pourtant si intimes. Et dans ce vide c’est engouffrée la technologie médicale !
(mieux comprendre les racines de cette situation dans mon article nos racines de Sorcières)

Je tiens à préciser que je n’ai rien contre la médecine. Simplement la technologie médicale n’a pas à prendre toute la place dans la relation de la femme à son sexe, à son utérus, à son corps !
C’est pourtant bien ce qui se passe, et la cause est qu’il manque un chaînon. Ce chaînon c’est : connaître les bases de notre physiologie féminine,  affûter notre bon-sens  et  récupérer notre entière légitimité et capacité à prendre notre corps en main.
Ce qui veut aussi dire être capable de solliciter l’aide de la médecine quand c’est nécessaire, tout en restant souveraine de notre corps, de notre sexualité et de nos choix !

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Le juste prix de la formation est de 680€ TTC. Afin qu’elle soit plus facilement accessible, il est possible d’effectuer jusqu’à 10 paiements (68€ TTC/mois). Si cela reste cependant difficile d’accès pour vous, vous pouvez guetter les nouvelles lunes, black moon, qui offrent parfois quelques surprises.
Les inscriptions pour la prochaine session sont ouvertes (janvier à octobre 2020). Ne les manquez pas, il n’y a qu’une seule session par an !
Oh oui !

Vous pouvez prendre un rdv téléphonique avec Marie si vous avez des questions précises sur le contenu de la formation !!!
Attention compte tenu du grand nombre d’appels, le délais est au minimum d’une semaine.

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Pour toute question relative au paiement veuillez contacter : boutique@ritesdefemmes.com

Le livre de Marie

Sagesse et pouvoirs du cycle féminin

Livre Sagesse et pouvoirs du Cycle Feminin

Son livre est une véritable référence, un ouvrage essentiel que toute femme devrait lire, consulter régulièrement et transmettre de mère à fille et de fille à mère. Des toutes premières règles à la ménopause, ce guide pratique et illustré, vous offre un véritable accompagnement naturel du cycle féminin par l’utilisation des plantes en herboristerie et des exercices de conscience corporelle. Les auteures vous dévoilent un parcours vivant et sensible de notre paysage intime, phase par phase, sans tabou ; des informations pertinentes à la fois théoriques et pratiques sur les spécificités de votre cycle féminin pour mieux l’appréhender et le vivre. Initiez-vous à la découverte des plantes amies, solutions naturelles pour vivre votre féminité avec plus de sérénité, de conscience et de bien-être. Apprenez à connaître votre corps, ses rythmes internes et réguler son cycle par une véritable écologie pratique ! Un ouvrage qui ne vous quittera plus.

Cette formation est intéressante, riche, pleine de sens et "mère-veilleuse". Elle m'a aidé à consolider mes connaissances, prendre confiance en moi dans ma pratique et ma posture professionnelle. Ces mois ont été intense mais à l'arrivée, c'est un sentiment de gratitude immense qui m'envahit pour ces partages et cette bienveillance. Un immense merci.

Marjorie Bonnemoy

Pour moi qui n'ai aucune formation dans la santé, j'apprends beaucoup sur le fonctionnement de mon corps. Le comprenant mieux, prenant le temps d'être à son écoute, je fais la paix avec mon corps, je le respecte mieux et j'en prends mieux soin. Ça fait du bien !

Catherine Lefrançois

Merci, tellement Merci Marie Pénélope pour ce livre qui nous apporte toutes chaque jours dans notre vie de femme et jeune femme. Je travaille en pharmacie et c'est un livre dont je parle au moins 2 fois par semaine à de jeunes femmes... Certaines en sont accroc et viennent vivre des séances de yoga avec moi maintenant. J'ai hâte de pouvoir un jour en parler ensemble. Avec toute ma tendresse.

Emmanuelle