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RESPIRER

En ce moment je traverse des vagues émotionnelles particulièrement fortes. Parfois je me sens vraiment chanceuse de vivre cette période, coincée dans un paradis, à plusieurs milliers de km de mes racines, dans mon pays de cœur. Mais parfois j’aimerais juste être chez moi, pouvoir reprendre mes projets professionnels et avoir à nouveau une visibilité sur le futur.
Par moment la joie inonde mon cœur, me dépasse, par moment plus rien n’a de sens. Un vide absolu.

J’ai l’habitude de ces ascenseurs émotionnels qui généralement frappent à ma porte les journées pluvieuses quand la fatigue règne. Mais d’habitude je peux les fuir, les oublier, les mettre de côté.

Être coincée et affronter tout ça c’est drôlement difficile et intéressant. 📸 @camisnomundo
#monbilletdavionaeteannule #ritesdefemmes #vivresesemotions #autoobservation

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LA BRANCHE DE SEL (Le processus de cristallisation de l’amour)

Cette branche m’a murmuré les mots de Stendhal : « Aux mines de sel de Salzbourg, on jette dans les profondeurs abandonnées de la mine un rameau d'arbre effeuillé par l'hiver ; deux ou trois mois après, on le retire couvert de cristallisations brillantes (…) Ce que j'appelle cristallisation, c'est l'opération de l'esprit, qui tire de tout ce qui se présente la découverte que l'objet aimé a de nouvelles perfections »

Ceci n’est pas d’actualité dans ma vie présentement mais relire cette phrase m’a laissée pensive. J’ai détesté lire « Le rouge et le noir » au lycée mais cette métaphore est restée gravée en moi... Modèle @camisnomundo ♥️
#ritesdefemmes #aimer #saimersoimeme #ecologiefeminine #sorcieres #cadeauxdelanature #naturemorte

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MANDALAS LUNAIRES

Suite à ma dernière story vous êtes nombreuses à m'avoir questionné à propos du mandala lunaire... Vous pouvez en télécharger gratuitement sur notre site internet. Ils permettent de s’auto-observer en lien avec la lune et si c’est le cas, en lien avec nos cycles menstruels.
Une amie m’a offert un agenda brésilien (@mandalalunar - voir les autres photos du post ) qui est vraiment super !

Pour ma part, je suis carrément maniaque, le mien est assez complexe... Au fur et à mesure des années, j’ai découvert ce qui important pour moi d’observer :
-température basale et heure
-si je prends du temps pour moi (lecture, sport, jeux, baignade...)
-tout type de pb lié à la santé (maladies, douleurs, blessures, douleurs menstruelles, des seins) et notamment problèmes de peau (herpès, mycoses)
-ma nourriture (veg, animal, alcool, café) et ma digestion (si je vais aux selles, si elles sont normales ou non)
-ma météo et mon humeur (joie, colère, tristesse et stress) car ça peut être très lié
-ma spiritualité (synchronicité, rêves, animaux rencontrés, soins...)
-mon nombre d’heures de sommeil (et insomnie) car ça influence aussi beaucoup mon humeur
-mon nombre d’heures de travail (parce que j’ai tendance à trop travailler)
-si je prends du temps pour ma créativité et si j'ai fait de l'écriture automatique ou travaillé à mon roman
-mes observation vaginales
-mes règles, rapports sexuels, glaires cervicales

Et en plus du mandala, j'utilise la partie agenda pour écrire chaque jour ce que j’ai fait d’important ou ressenti et la partie pages libres numérotées pour écrire mes rêves... Chaque dimanche je fais un mini-bilan de la semaine (nombre d'heures de travaille, moyenne d'heures de sommeil, humeur, nombre de rêves, créativité, temps perso, consommation alcool, café, animal...). Ça me permet de pouvoir ré-équilibrer ma nouvelle semaine si jamais je me suis perdue en cours de route.

Suite en commentaire... Photo @camisnomundo
Second modèle @_landrec_
#ritesdefemmes

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LA CULPABILITÉ DE L’ARTISTE
Je suis en colère. En colère contre moi-même parce que malgré le temps, malgré les années je continue à me dévaloriser. À dévaloriser mon travail car il est souvent très plaisant, car il demande de prendre le temps de regarder les étoiles, d’observer les feuilles d’un arbre bruisser. Je n’arrive pas à assumer que, tandis que je me balance sur mon hamac mon portable à la main... Et ben oui je suis en train de travailler !

Je nourris ma culpabilité et j’autorise les autres à l’alimenter. Car l’extérieur n’a d’emprise que si on lui laisse cette possibilité.

Et si on décidait ensemble d’arrêter d’assimiler le travail à la souffrance pour oser redessiner nos vies ?

Merci @camisnomundo pour la photo !

#ritesdefemmes #sorciere #aimersontravail #jauraisvouluetreunartiste #culpabilité

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L’ARBRE ET LA PIROGUE

Je ne me lasse pas de ce mythe mélanésien de l’Archipel du Vanuatu : « Tout homme est tiraillé entre deux besoins. Le besoin de la Pirogue, c’est-à-dire du voyage, de l’arrachement à soi-même, et le besoin de l’Arbre, c’est-à-dire de l’enracinement, de l’identité.

Les hommes errent constamment entre ces deux besoins en cédant tantôt à l’un, tantôt à l’autre jusqu’au jour où ils comprennent que c’est avec l’Arbre qu’on fabrique la Pirogue. »

#ritesdefemmes #ecologiefeminine #voyage #aventuriere #routine #toutquitter

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POÉSIE - OSER CRÉER ET PARTAGER
Entre la terre et l’arbre, je suis perdue
Entre la terre et l’arbre, je me glisse
Parfois fragile et flexible, parfois forte et rigide
Entre la terre et l’arbre, j’essaye de trouver ma place
Chaque goutte de pluie vient caresser mes peurs, mes pensées, mes désirs
Entre la terre et l’arbre, j’essaye d’oublier
D’oublier qui je suis pour sans cesse me réinventer
Mais l’arbre me ramène à la terre et la terre à l’arbre
Perdue entre les deux, ma place est précisément là

Modèle @_landrec_
#arbre #ombresetlumieres #nue #ritesdefemmes #ecologiefeminine #femininsauvage

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LA SPIRITUALITÉ C’EST SÉRIEUX

Le matin nous prenons notre petit déjeuner en silence. C’est un moment de reliance avec soit-même et avec les autres qui ne passe par les mots. C’est une règle, spirituelle, de la communauté où je suis et que je trouve assez intéressante.

Mais j’ai aussi l’impression, par exemple lors de marches méditative dans la forêt, de devoir participer à un concours à qui sera le plus lent et le plus stoïque. Le plus fermé.

Sourire aux rayons de soleil qui nous caressent les joues, embrasser les arbres, caresser les plantes que nous frôlons, jouer avec l’araignée croisée en chemin, malaxer la terre sous nos pieds, répondre aux chants des oiseaux, sont pour moi des moments de joie qui m’élèvent. Tout en étant des moments introspectifs, des miroirs, qui me renvoient à moi-même. Regarder les oiseaux et se perdre dans les nuages... « Cet après-midi Marion veut faire bronzette au soleil » , « la croisière s’amuse dans la cuisine » sont des phrases tellement rabaissantes. Cuisiner en riant aux éclats peut être spirituel, se baigner et se sécher au soleil en sentant chaque goutte glisser sur notre peau peut être spirituel.

J’ai souvent la drôle d’impression que la spiritualité (et le sacré) ont tendance à être confondus avec sérieux, sévérité... À quoi ça sert de vivre si ce n’est pas pour célébrer la vie ?

#ritesdefemmes #ecologiefeminine #empowermentfeminin #femininsacre #bronzerausoleil #spiritualite

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JE DÉTESTE MÉDITER

Enfin, méditer en silence, assise, le dos droit, les yeux fermés, n’est pas
quelque chose qui résonne en moi (du moins pas pour l’instant). Dans ma vie, mes moments méditatifs sont plus organiques, peut-être
qu’ils passent plus inaperçus et perdent de leur valeur aux yeux des « éveillés ». La paresse est une invitation à la méditation.

Flâner est une porte de la méditation.

Ma façon favorite de méditer est de m’allonger sous un arbre et d’en
regarder la cime. L’effet est immédiat, je me détends, je perds le fil
de mes pensées, j’oublie le temps qui passe.

D’autres chemins que j'utilise sont aussi le fait de nager, de
m’allonger mouillée au soleil (quel délice), d’être dans un train et de
regarder le paysage qui défile par la fenêtre, de conduire seule sur de
longues distances, de me balancer dans un hamac…

Et toi ?

#ecologiefeminine #ritesdefemmes #arbres #meditation
#aupieddemonarbre

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UNE NATURE ENCORE SAUVAGE
Aujourd’hui un gros serpent est venu se réfugier sous le toit de notre cuisine commune. Dans la salle de bain de la chambre voisine (vide) vit (pour l’instant) une belle mygale. Parfois lors de grandes crues les pêcheurs trouvent une anaconda à l’embouchure du fleuve (brrrrrr!). Mélange de peur et d’attraction. La nuit dans la forêt est extrêmement bruyante, vivante, habitée. J’aime cette nature sauvage, non domestiquée, parfois effrayante mais aussi source d’émerveillement et de rencontres incroyables... Modèle @camisnomundo ♥️ #ritesdefemmes #ecologiefeminine #naturesauvage #femininsauvage #embauba #feuillesmortes

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