WEB-LAB #2 : PERIMENOPAUSE ET SURRENALES

Le rôle des surrénales dans la balance oestrogène-progestérone en périménopause.

Retrouvez plus d’info sur le fonctionnement des weblab ici.

Sommaire du replay du weblab #2 :

INTRODUCTION
I- ÊTRE AVEC SOI
II- TOPO : la balance ostro-progestérone, la thyroide et les surrénales.
III- QUELQUES PLANTES ALLIÉES
IV- SELF-HELP CORPO
V- SELF-HELP JOURNAL CRÉATIF

La périménopause, c’est la deuxième étape la plus transformante après l’adolescence, physiquement et psychologiquement.

À travers le partage, l’écoute, le soutien et la compréhension mutuelle d’un groupe, Marie vous propose:

🗝️ de mieux comprendre les changements physiologiques et leurs multiples effets somato-pshychiques.
🗝️ de trouver comment soutenir ces transformations grâce aux outils de self-help
🗝️ de se constituer une boîte à outils mêlant auto-soins par le corps, soutien par les plantes médicinales
et journaling intuitif.

NOUS VOUS SOUHAITONS UNE AGRÉABLE ÉCOUTE !