La GYNEXPLORATION® :
est une démarche d‘accompagnement au bien-être des femmes qui s’inscrit dans
le mouvement éco-féministe, considérant la santé comme un tout vivant et relié.
Elle s’adresse tout particulièrement à toi dont l’activité ou la profession est centrée sur le Care (le prendre-soin) et la transmission auprès d’un public majoritairement féminin :
- Tu es doula, accompagnante en symptothermie, sexothérapeute, gynécologue, sage-femme, facilitatrice de cercles de femmes (listes non-exhaustive)
- Tu es naturopathe, acupunctrice, masseuse, esthéticienne, professeure de yoga, art-thérapeute, psychothérapeute, thérapeute holistique
- Tu es en reconversion vers l’une de ces professions
- Tu sors d’école ou de formation à l’un de ces métiers
- Tu agis dans ta sphère familiale et dans tes cercles proches, par implication personnelle
- le bien-être féminin est un cheminement, une passion, une quête pour toi
Grâce à la GYNEXPLORATION® tu vas pouvoir :
- Approfondir ta relation à toi-même depuis ton corps jusqu’à tes pensées
- Apprendre à habiter ton corps de femme et comprendre ce qu’il contient
- Aider les femmes à se reconnecter à l’intelligence de leur corps
- Leur transmettre les clés de la santé autonome et préventive
- Les soutenir lors des grandes étapes de leur expérience de femmes
- Accompagner leur cheminement à être souveraine de leur propre corps
GYNEXPLORATION® est une voie d’écoute du corps par la découverte d’auto-soins. Elle permet de gérer les hauts et les bas menstruels, d’accompagner les périodes de déséquilibres rencontrées au cours de la vie, de savoir comprendre et répondre aux troubles associés, d’optimiser sa vitalité, sa fertilité et sa sexualité.
Notre stage Bassin et respiration
Choisis ton parcours en fonction de tes besoins !
48€/mois
La Communauté
Pour t’offrir un espace et des temps au service de ton exploration intérieure, au sein d’un groupe bienveillant et de consœurs.
✨ LE PLUS AVANTAGEUX ✨
270€
La Communauté + le module du moment
Pour t’offrir des temps pour toi-même et te former, à ton rythme, auprès de Marie, avec le soutien d’une groupe bienveillant de consœurs .
380€
Le module du moment
(sans la Communauté)
Pour te former, en toute autonomie à l’un des piliers de la Gynexploration®
Durée d’accès de 3 mois
Notre démarche :
Par l’acquisition de connaissances du fonctionnement du corps, rendue vivante par la transversalité des disciplines, théoriques et perceptives, la GYNEXPLORATION® développe ta capacité à être aux premières loges pour observer et prendre soin de ce qu’il se passe en toi.
La GYNEXPLORATION® est une démarche riche en outils de bien-être naturel qui permettent jour après jour de cultiver et préserver sa vitalité, son harmonie intérieure, la santé de son appareil génital et son équilibre menstruel, hormonal et sexuel.
C’est une façon de se ré-approprier son corps et l’expérience incarnée de soi qui en découle.
Adaptable à chaque vie et chaque personne, la GYNEXPLORATION® est une pratique de santé autonome perceptive, créative et évolutive.
Ancrée dans le bon sens, l’usage au quotidien, les métamorphoses naturelles du corps féminin au gré de la cyclicité menstruelle, des enfantements et des âges, cette démarche ramène la personne au centre de sa propre expérience de femme.
Elle prend appui sur :
- la pratique et la théorie du self-help en santé des femmes
- l’élaboration de la pensée du Care au fil des trente dernières années
- l’héritage séculaire des médecines traditionnelles holistiques
- les sciences modernes, l’anatomie vivante, les neuro-sciences
- les pratiques corporelles somato-psychiques
- l’ostéopathie
- la naturopathie et la phytothérapie
- les apports de la psychologie des profondeurs, de l’art-thérapie et de la méthode du journal créatif®.
La Communauté
Être membre d’un groupe de consœurs et de passionnées !
La Communauté Rites de Femmes est l’endroit où tu peux venir te donner à toi-même du temps de qualité pour :
- te déposer, souffler, relâcher les tensions, t’exprimer sur ce que tu vis en tant que femme ET en tant que thérapeute/accompagnante, sans tabou, sans auto-jugement.
- prendre soin de toi. Te donner à toi-même l’écoute, l’empathie, le soutien, les pratiques dont tu as besoin pour être bien, en contact avec toi-même, avec ton processus personnel.
- partager expériences, cheminement, défis et questionnements, avec des personnes dont les centres d’intérêts, les préoccupations, les valeurs ont de nombreux points de convergences avec les tiens.
La Communauté c’est :
- Un cadeau de bienvenue : nous t’offrons l’Initiation à la démarche de la GYNEXPLORATION® → d’une valeur de 250€.
À travers 8 enregistrements, Marie explicite les fondements de la démarche, en tournant l’objectif sur les différentes facettes du processus, les outils mis en œuvre et la posture intérieure que l’on y cultive.
Cette première étape t’introduit à tous les autres modules de formation.
Elle met en route le mouvement intérieur qui te permettra de bien profiter des propositions qui te seront faites chaque mois dans la Communauté. Tu pourra y revenir aussi souvent que nécessaire, quand l’agitation de la vie t’aura peut-être un peu trop essorée, pour te reconnecter au Pourquoi, te réaligner tout en douceur et retrouver le chemin vers tes routines et pratiques de santé holistiques quotidiennes.
- Une rencontre-atelier mensuelle avec Marie chaque 1er dimanche du mois à 20h → entre 1h et 2h selon la pratique proposée / la thématique abordée + accès aux replays pendant 3 mois
- Une causerie mensuelle facilitée par Ségolène, chaque 3ème dimanche du mois à 20h → non enregistrée pour garantir la confidentialité et l’intimité
- Un canal de discussion, privé, entre participantes, pour bénéficier de l’émulation des partages, de l’écoute bienveillante et sororale du groupe.
- Un tarif préférentiel pour tous les modules d’explorations thématiques
+ Accès à volonté et sans limite de durée aux modules achetés (sous réserve de rester dans la Communauté)
- Des formations et des modules exclusifs, réservés aux membres cet espace privilégié
- L’accès en avant-première aux stages en présentiel (nombre de places limité)
Je choisis uniquement la Communauté
Les modules thématiques
Pour explorer, approfondir, revisiter, apprendre et t’outiller
Le but de chaque module est que l’acquisition des connaissances soit une réelle source d’enrichissement et d’enseignement pour notre relation à notre propre corps.
Pour ça on va donc :
- se mettre dans une posture d’étude à la fois active et contemplative.
- Se laisser du temps et de la disponibilité mentale pour que le cheminement intérieur puisse se faire
- pratiquer les propositions corporelles perceptives de façon répétées et en observer les effets pendant et en-dehors du temps de pratique
- tenir un journal de bord
Chaque module, quelque soit son thème, permet de :
- Apprendre des notions essentielles de manière vivante et impliquante grâce à des cours d’anatomie et de physiologie sous formes d’audios et de vidéos, accompagnées de fiches, d’illustrations, de schémas.
- Tisser une nouvelle relation psycho-corporelle grâce à un accompagnement introspectif et perceptif, de façon à corporéiser les connaissances et mieux habiter son corps.
- S’outiller avec les outils qui construisent l’autonomie → basiques, essentiels, pragmatiques
- Apprendre à pratiquer les auto-soins fondamentaux
- Dialoguer avec sa corporalité : émotions, états d’être, symptômes et tonus musculaire, grâce à de l’accompagnement avec le journal créatif
Le module du moment :
Voyage dans le système neuro-endocrinien
Pour appréhender le système hormonal, si impliqué dans l’équilibre féminin, il faut le comprendre dans son interdépendance avec son binôme, le système nerveux.
Ce module te propose un grand voyage physiologique et poétique à la découverte de cet immense force de vie qu’est le système neuro-endocrinien !
- tu vas pouvoir passer d’une vision du système neuro-endocrinien abstraite / intellectuelle / médicale à une vision plus vivante, plus représentative, plus proche de tes sens.
- tu vas pouvoir ressentir et comprendre pourquoi et comment l’équilibre hormonal passe par l’équilibre nerveux
- tu vas recevoir des clés pour comprendre pourquoi le plexus solaire est une porte d’accès pour nous en self-help dans l’auto-régulation du système nerveux
- tu vas apprendre à percevoir / ressentir les trois pivots qui sous-tendent la Vie et qui vont donner de la profondeur et de la puissance thérapeutique à ta façon de t’accompagner et de pratiquer le self-help.
Cet étonnant voyage va t’emmener notamment du côté de :
- la sagesse instinctive à l’aube de l’humanité
- la formation embryonnaire de l’individu
- le langage des images analogiques
- l’anatomie et la physiologie
- la réappropriation du schémas corporel du système nerveux central, périphérique, neuro-végétatif, glandulaire et hormonal
- l’intériorisation active et le contact à la symbolique collective et individuelle
- la perception sensorielle, l’ancrage dans ton chez toi corporel
Découvre comment système nerveux et hormonal, forment ensemble le centre de régulation de la vie en toi grâce à :
- 7 leçons où s’articulent des notions de physiologie et d’anatomie vivante, des explications analogiques et énergétiques, avec l’expérience des disciplines somato-pshychiques.
- 3 leçons pour t’accompagner dans ton exploration avec les techniques de journaling créatif.
- 3 leçons de pratique corporelle pour corporéiser les acquisitions théoriques et te fournir un ancrage perceptif.
- 1 bilan de ton voyage
- 9 fiches illustrées par nos graphistes @Lola Love You et Emeline Courcelle
Je choisis uniquement le module
Parcours complet
#le plus avantageux !
Notre Formule première inscription avec Module + Communauté
au prix de 270€ (au lieu de 678 € à plein tarif)
Qui comprend :
- Le module : Voyage dans le système neuro-endocrinien
- Le cadeau de bienvenue : Initiation à la démarche de GYNEXPLORATION® (d’une valeur initiale de 250 €)
- Un mois avec la communauté Rites de Femmes offert puis 48€/mois à partir du second mois si tu veux continuer à être membre pour bénéficier des échanges, des ateliers en live, etc
- L’accès sans limite temporelle aux modules d’exploration thématique (sous réserve de rester dans la Communauté)
Nous avons hâte de t’accueillir !
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